domingo, 19 de outubro de 2014

Carol na cozinha : Suco verde/detox

ola meninas no video de hoje trouxe uma receitinha de suco verde ... eles são ótimos para varias coisas quem toma não se arrepende <3 

Ingredientes : 
1 folha de couve 
2 fatias de abacaxi 
1 colher de linhaça 
2 cubinhos de hortela 
1 pedacinho de gengibre 

modo de preparo :
 coloque tudo no liqüidificador e bata , não precisa côa porque o suco vai perder os nutrientes 


super beijo e ate o proximo ....

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